Oder: Warum dein Leben kein Spreadsheet ist

Es gibt eine Krankheit, die niemand als solche erkennt, weil sie als Tugend getarnt ist. Sie heißt Optimierung.

Du kennst das: Leute, die ihren Schlaf tracken. Die ihre Morgenroutine auf 47 Minuten getrimmt haben. Die ihre Beziehungen als Investment betrachten und ihre Ernaehrung als Protokoll. Die ihre Freizeit nutzen muessen — bloss nicht verschwenden.

Was ist passiert?

Leben als Bug

Irgendwann haben wir angefangen, unser Leben zu behandeln wie Software mit schlechtem Code. Ueberall Ineffizienzen. Ueberall Potenzial. Ueberall Dinge, die besser sein koennten.

Aufstehen: optimierbar. Kaffee: biohackbar. Pendeln: Podcast-Zeit. Mittagspause: LinkedIn-Networking. Sport: HIIT, weil alles andere Zeitverschwendung ist. Entspannung: Meditation-App, die dir sagt, ob du richtig entspannt hast.

Das Ergebnis ist ein Dasein, das wie eine Fabrikhalle aussieht, in der zufaellig ein Mensch wohnt.

Die Illusion der Kontrolle

Warum machen wir das? Weil Optimierung uns das Gefuehl gibt, die Kontrolle zu haben. In einer Welt, die chaotisch, unvorhersehbar und oft unfair ist, ist ich habe meinen Stack im Griff eine beruhigende Geschichte.

Aber es ist eine Luege.

Du kannst deinen Schlaf tracken, bis die Fitbit glueht — und trotzdem vom Bus ueberfahren werden. Du kannst deine Morgenroutine perfektionieren — und trotzdem gefeuert werden. Du kannst jeden Bissen kalkulieren — und trotzdem krank werden.

Kontrolle ist eine Illusion. Optimierung ist der Versuch, diese Illusion aufrechtzuerhalten.

Was verloren geht

Das Schlimmste an der Optimierungs-Kultur ist nicht, dass sie nicht funktioniert. Sondern was sie kostet.

Sie kostet Spontaneitaet. Weil jede Abweichung vom Plan eine Stoerung ist.

Sie kostet Genuss. Weil man nicht mehr essen, schlafen oder lieben kann, ohne gleichzeitig zu messen, ob man es richtig macht.

Sie kostet Menschlichkeit. Weil Menschen keine Systeme sind. Weil das Beste am Leben oft das ist, was nicht optimiert werden kann: ein zufaelliges Gespraech, ein ungeplanter Nachmittag, ein Buch, das man eigentlich keine Zeit hatte zu lesen.

Ineffizienz ist kein Bug. Ineffizienz ist, wo das Leben passiert.

Ein Gegenentwurf

Ich sage nicht: Sei faul. Ich sage nicht: Lass dich gehen. Ich sage: Hoer auf, dein Dasein zu behandeln wie ein Projekt, das abgeschlossen werden muss.

Manche Dinge sollten nicht optimiert werden. Ein Sonnenuntergang ist nicht produktiver, wenn du ihn schneller anschaust. Ein Gespraech mit einem Freund ist nicht besser, wenn du es effizienter fuehrst. Liebe ist kein KPI.

Vielleicht ist das Ziel nicht, die beste Version von dir selbst zu werden. Vielleicht ist das Ziel, ueberhaupt eine Version von dir selbst zu sein — statt ein Dashboard, das staendig nach Updates schreit.

Der naechste Trend wird wahrscheinlich Optimized De-Optimization sein. Ich hoere schon die Podcasts.